Update Home Assistant

Masz dosyć starą, więc zajrzyj do tamtego wątku

i sprawdź wszystkie breaking changes, które mogą dotyczyć twojej instalacji,
jeśli są jakieś to się przygotuj do usuwania ich skutków,
a potem aktualizuj po kolei do wszystkich ostatnich wydań miesięcznych

Jeśli nie ma żadnych breaking changes, to możesz podnieść wersję do aktualnej od ręki (no ale po kilku latach doświadczenia z HA ja bym tak nie robił), ale powinieneś to robić co miesiąc jakoś pod jego koniec.